SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WPC białko

  • Proszę o pomoc w wyborze białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko (jem mało mięsa i ryb). W związku z tym proszę o pomoc w dobraniu odżywek. Z tego co udało mi się wyczytać na forum w czasie dnia np. po treningu dobre byłoby WPC, a wieczorem przed snem wolno wchłaniana kazeina. Oczywiście nie planuję przyjmować dużych dawek. Moglibyście polecić mi konkretne produkty? Chodzi mi o wysoką jakość i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-08-20 12:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka co sadzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam zamiar zrobic masówke co sadzicie o tym zestawie albo jakies zamienniki do 350zł kretyna 500g z universala mała puszka aakg z treca Białko WPC i gainer moster mass zaleznie od diety i witaminki olimpa Vita-min mój staż to: 8 miesiecy wzrost 182cm waga:70kg wiek:19 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-08-21 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Niedługo wybieram się z receptą do apteki aby zakupić potrzebny mi na cykl sprzęt. Decyzja już podjęta- kupie 10 ampułek Omnadrenu 250 w aptece i 100 tabletek metanabolu z Axio Labs od dealera. Zdaję sobie sprawę z androgenności cyklu dla tego obowiązkowo chce dołączyć jakiś antyestrogen (w trakcie cyklu). Chciałbym aby mój cykl wyglądał w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2008-08-24 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy, przejdę od razu do rzeczy: 180 cm / 82 kg / 22 lata trening: 2 razy w tygodniu basen; A6W (7. dzień); codziennie ćwiczenia "ogólnorozwojowe" - pompki, przysiady, itd. + zabawa hantlą 10kg cel: spalić zbędny tłuszcz, przy próbie utrzymania masy; poprawa sylwetki suple: HMB (Olimp) (mega caps) Kreatyna (Olimp) (mega caps) białko (Ostrowia) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2008-08-26 17:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 93 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: cos pod 120 chyba dawno nie mierzylem UDO: 62? TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 2 6.DIETA BIALKO: ok 3,5g (kilo miesa, jaja, 90gr wpc) WEGLOWDANY: ok 2g (rano, potreningowy) TLUSZCZ: 1.2g (15ml oliwy do 3 posilkow, poza tym czsami karkowka, jaja) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2008-08-26 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19:30 Trening 21:00 Zaraz po treningu Kreatyna 5g + 30g Carbo 21:30 Posiłek potreningowy Ryż biały 100g Chuda ryba/ pierś z kurczaka 150g B/T/W 26/4/77 478 Kcal 23:30 Ostrowia WPC 800 35g B/T/W 28/3/2; 149 kcal Ogólnie: B/T/W 180*/89/499**/ 3764kcal** *białko zwierzęce **wliczając Carbo Zmieniony przez - Cyclist w dniu 2008-08-27 13:41:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-08-27 13:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA: 94 teraz 96 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: UDO: 65 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA 900g płatków//600g miecha//5-10 jaj//1kg warzyw// do tego wpc, niekiedy gainer i owoce. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8.TRENING: 4 razy w tygodniu, na zmiane niektóre partie 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2008-08-31 23:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chętnie kupię białko ostrowia wpc 80. Smak jest mi obojętny, ważne aby nie było otwarte i cena była dość konkurencyjna :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-09-10 15:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia w Poznaniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ... mam pytanie - można gdzieś kupić w jakimś sklepie w Poznaniu białko WPC Ostrowi?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-09-10 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a dodawanie cukru dla smaku...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dzisiaj przyszlo do mnie BIALKO OSTROWIA WPC 80 1,8kg - truskawka smak jest delikatny tak ze naprawde ciezko mi to pic, za to za drugim razem gdy dodalem 3 lyzeczki cukru bylo pyszne, z tym, ze no wlasnie, jesli mialbym brac ta odzywke 3x dziennie + razem 9 lyzeczek cukru czy to aby nie bedzie przesada i nie bedzie ujemnie wplywalo na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-09-12 18:51:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ProszeOUlozenieDiety!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taka prosbe do was zebyscie ulozyli mi diete na ktorej przybralbym masy.Do tego mam gainera mass xxl i jutro ide po bialko wpc 80.Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2008-09-13 20:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLIMP MEGA CAPS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem 300 mega caps, będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy, dodatkowo mam białko wpc ostrowii. Co sądzicie o tej krecie? Powinienem o czymś pamiętać? Jakieś rady? A może dokupić coś jeszcze do cyklu? Ma trwac 6 tygodni. Mam jeszcze jakieś luźne 100zł dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-09-14 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli na drugi cykl ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowi. Tak więc mam tą kreatynę, do tego mam Omega 3, ZMA apteczne, Therm line 2 (zostało z 90kaps), chrom plus, białko Vitlamax Protein islolate 90 i 900g białka WPC. Moim celem na tą chwilę byłoby wykorzystanie jak najlepiej tej massacry, co na pewno przeniesie się na wzrost siły i mam nadzieję że masy mięśni Wink Co proponujecie do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-09-15 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    STORM+SHOCK THERAPY CARBO BX MUTANT MASS TREC DIBENCOZIDE FORCE(b12) BIAŁKO WPC 80 moze byc taki zestawienie ? nie za dużo co nie ? moze jescze jakies amino? :D Zmieniony przez - pawelson w dniu 2008-09-16 23:43:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-09-16 23:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko na dziś

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem ze to troche głupie ale dzis nie mam cycków z kury i nie wiem jak zjesc bialko przed i po mam pange, tuńczyka, wpc, serek bialy chudy, wedzona makrelei co przed a co po?? moze byc panga przed i tunczyk po ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-09-19 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę. pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozniej wykonałem cykl z Xpandem. Mam już 2 miesiące przerwy od tamtego cyklu. Teraz chcę zacząc trenowac, aby byc po prostu "większy" :D Planuję kupic Xpanda + białko WPC Ostrowia. Mam pytanie czy to dobre połączenie? Jakie cwiczenia mam wykonywac? Jaką dietę stosowac, przy stosowaniu tych odżywek? Czekam na jakieś dobre porady. pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-09-19 17:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kumplowi zostalo troche kasy i do cyklu chce sobie dolozyc bialko. Ma pytanie : Ostrowia WPC 2700g czy ultimate protein 1500g ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-09-20 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 85 3 .WZROST: 181 4 .WYMIARY: -Biceps: 38,5 -Klata: 106 -Udo: 68 -Talia: 88 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: od niedawna monohydrat kreatyny, wpc 80, dextro juice i przez chwile sojavit 85 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100 9 .POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2008-09-21 15:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 181 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: w/w Uprawiane inne sporty: Basen/bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka/modlitewnik/sztangielki Dieta: Przed i po treningowa w ciągu dnia nie mam możliwości.. Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: xpand/Białko WPC

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2008-09-21 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Witam planuje cykl kreatyna + białko WPC. Co powiedzie na takie zestawienie? Oczywiście to jest jakiś super zestaw ale budżet mam ograniczony. Dieta oczywiście jest, staż 6 miesięcy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2008-09-24 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)